5 نصائح بسيطة تساعدك على الاسترخاء

هل تشعر بالتوتر والتعب في نهاية اليوم؟ هل تبحث عن طرق للاسترخاء ؟ في هذا الفيديو، سنقدم .. المزيد
الاسترخاء    clock icon 12 فبراير 2024

9 فوائد صحية للضحك ستجعلك دائم الابتسامة

أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية أنّ للضحك تأثيرات متفاوتة على صحة الإنسان. فما نعلمه .. المزيد
اسلوب حياة    clock icon 3 أكتوبر 2021

8 فوائد صحية للضحك

أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية أنّ للضحك تأثيرات متفاوتة على صحة الإنسان، فما نعلمه .. المزيد
طب وصحة    clock icon 20 يونيو 2019

7 فوائد صحيّة يقدمها الضحك للجسم

الضحك شيئ يقوم به الإنسان للتّعبير عن السّعادة، فلا تخلو جلساتنا مع أصدقائنا من أصوات .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 13 فبراير 2019