5 أشياء ينبغي تذكُّرها في المراحل الصعبة من الحياة

الحياة تقلُّبات تتناوب فيها ساعات الفرح والحزن، وكل إنسان يمر بمرحلة يفقد فيها الأمل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 27 مارس 2024

كيف أغير شخصية طفلي الخجولة؟

الخجل هو صفة طبيعية قد تظهر لدى الأطفال في مرحلةٍ ما من حياتهم، وقد تستمر معهم حتى مرحلة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 27 مارس 2024

أسباب اهتزاز الثقة بالنفس وكيفية علاجها

تعدُّ الثقة بالنفس من أبرز صفات نجاح الإنسان في حياته، ويحدث اهتزاز الثقة بالنفس لدى معظم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 25 مارس 2024

فقدان الثقة بالنفس لدى الأطفال: الأسباب والعلاج

يسعى الوالدان عموماً إلى تطوير شخصية أطفالهما وبنائها بالشكل السليم الذي يضمن لهم أكبر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 17 مارس 2024

8 أسئلة مذهلة تساعدك على استعادة ثقتك بنفسك

سافرت مع عائلتي عندما كان عمري 11 عاماً، بِنية تغيير مكان إقامتنا دائماً، ولقد تركت كل شيء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 16 مارس 2024

5 نصائح بسيطة لتعزيز الثقة في النفس

تسهم الثقة في النفس في تحسين حياة الفرد؛ لكنَّ تعزيز هذه الثقة ليس هيناً كما يبدو للوهلة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 15 مارس 2024

كيف يؤثر الإفصاح عن الذات على العلاقات؟

يُعَدُّ الكشف عن الذات ظاهرة شخصية متعددة الأوجه تقع في قلب التواصل والاتصال البشري، .. المزيد
clock icon 7 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 11 مارس 2024

السمة التي تجعلك أكثر جاذبية

الانجذاب الشخصي هو ظاهرة نفسية وعاطفية معقدة تجذب الناس تجاه بعضهم بعضاً، ويتضمن .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الجمال والعناية الشخصية    clock icon 5 مارس 2024

7 أسئلة يجب طرحها قبل بدء مشروع تجاري

إنَّ فكرة امتلاك مشروع تجاري خاص تبدو جديدة ومشوقة، ولكنَّ تحقيقها على أرض الواقع يتطلب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة المشاريع الجديدة    clock icon 1 مارس 2024

7 آثار سلبية لقلة الثقة بالنفس

توجد بداخل كل إنسان أحلام كثيرة، فهو يريد أن يحقِّق إنجازات رائعة في حياته وأن يكون سعيداً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 28 فبراير 2024

5 طرق لتقوية الذات

كَم كنتُ أكره نفسي؛ فقد كنتُ جبانة للغاية، وأثَّر سلوكي هذا في عدة مواقف في حياتي، بدءاً من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 فبراير 2024

3 دروس وقيم لتعزيز ثقتك بنفسك

الشُّعور بالذات هو الوعي بهويتنا، و"السمة الغامضة" التي تدير حياتنا؛ وأما عن الثقة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 21 فبراير 2024