7 نصائح علمية لتحقيق أهدافك الصحية

في هذه الأيام أصبح الإنترنت مليئاً بالحميات الغذائية والتطبيقات والأدوات التي تَعِد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 5 أكتوبر 2023

7 خطوات صغيرة لتحقيق أهدافك صغيرة كانت أم كبيرة

أعلم أنَّ الحياة مُجهِدة، ومع ذلك يحتاج المرء إلى الالتزام بإنجاز مهامه؛ لأنَّ ترك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 2 أكتوبر 2023

3 طرق لتخطي العقبات وبلوغ الهدف

عندما نبدأ بالسعي إلى تحقيق أحلامنا ورغباتنا سنواجه عديداً من التحديات المتمثلة بالرفض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 28 سبتمبر 2023

الاستفادة من قوة الحدس لتحقيق الأهداف

يوجد عقل واعٍ وآخر لا واعٍ يعمل دون أن نحس، ويبدو أنَّ هذا الأخير لديه الأجوبة والحلول كلها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 26 سبتمبر 2023

كيف تتجنب الوقوع في مصائد الأهداف؟

مهما كنا أذكياء، من السهل علينا الوقوع في مختلف المصائد، خصوصاً عندما نظنُّ أنَّنا نقوم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 24 سبتمبر 2023

7 عادات مشتركة بين الناجحين

يكمن الفارق بين صاحب الإنجازات والفاشل، وبين الشخص الناجح والشخص العادي في العادات التي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 17 سبتمبر 2023

3 نصائح لتجاوز الشك بقدراتك وبلوغ أهدافك

لقد عانيت من قلة الثقة بالنفس طوال حياتي، وهذا ما قادني إلى عيش حياة روتينية والحصول على .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 7 سبتمبر 2023

كيف يساعدك أسلوب الأهداف الأسبوعية على تحقيق أهدافك؟

يُعرَف "أنتوني ترولوب" (Anthony Trollope)، الروائي البريطاني بأنَّه من أكثر الروائيين إنتاجيةً .. المزيد
clock icon 7 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 7 سبتمبر 2023

كيف تنجح في تحقيق الأهداف؟

إذا كنت تقرأ هذا المقال؛ فيعني هذا ببساطة أنَّك تواجه صعوبات في تحقيق أهدافك؛ فربما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 5 سبتمبر 2023

3 نصائح عملية لتحقِّق كل ما تريده في الحياة

قد يبدو الحصول على كل شيء نوعاً من الأنانية؛ لأنَّ النفس تميل عادةً إلى البحث عن أشياء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 2 سبتمبر 2023

التخطيط الجيد وكيفية وضع خطط ناجحة لتحقيق الأهداف والنجاح

المشاريع المؤجَّلة هي أعباء على نفس الإنسان، فكثيراً ما أشعر بالإحراج عندما يسألني شخص: .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 1 سبتمبر 2023

7 أسئلة لمساعدتك على اكتشاف هدف حياتك

كما قالت مقدِّمة البرامج الأمريكية "أوبرا وينفري" (Oprah Winfrey): "لا توجد هدية يمكن أن تقدمها أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 26 أغسطس 2023