الثقافة الصحية

هل تتذكَّر آخر مرة شعرت فيها بالجوع الشديد؟ ربَّما كنت في رحلة مدرسية طويلة وظننت أنَّك .. المزيد

غالباً ما يُستخدَم العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لدى المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة إضافة .. المزيد

تمرُّ في حياتنا أيام معيَّنة نفتقر فيها إلى أي دافع لممارسة حياتنا اليومية، ويبدو الأمر .. المزيد

كلُّ شخص لديه فصيلة دم معينة؛ إذ تُحلَّل تركيبة خلايا الدم الحمراء خاصتك للبحث عن .. المزيد

يُعدُّ العلاج بالوخز أحد طرائق الطب البديل المشهورة في الطب الصيني التقليدي (TCM)؛ إذ نشأ .. المزيد

التعرُّق عملية طبيعية تساعد في الحفاظ على برودة جسمك؛ لذا فهو ليس شيئاً يجب أن تحاول .. المزيد

قد تعتقد أنَّ جائحة كوفيد-19 (covid-19) قد انتهت؛ وذلك بسبب الطريقة التي يتصرَّف بها معظم الناس، .. المزيد

أيُّ شخص يعرفني يعرف أنَّني مهووسة بمستحضرات العناية بالبشرة، وبالبحث عن تركيبة مثالية .. المزيد

يمرُّ معظم الأشخاص بنوبة شقيقة أو صداع نصفي دون أن يعلموا بذلك، ويعود ذلك على الأرجح إلى .. المزيد

هل تظن أنَّ ماء الورد هو نفسه ماء الزَّهر؟ إن كنت كذلك فأنت مُخطئ فيوجد فرق كبير بينهما، .. المزيد

لقد استخدم ماء الورد منذ القدم في علاج وتقليل حب الشباب ولعل من أهم أسباب ظهور حب الشباب هو .. المزيد

يمكن أن يسبِّب التنميل في ساقيك وقدميك الشعور بعدم الراحة، ولكنَّه عادة لا يدعو للقلق .. المزيد