فن السيطرة على الآخرين: كيف تجعل الناس يطيعونك ولا يرفضون لك طلبا؟

الطيبة إحدى أجمل الصفات التي يتصف بها بعض الناس فقط؛ وذلك لأنَّها صفة تجمع كثيراً من .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الاقناع    clock icon 13 مايو 2024

9 خطوات لتحويل النهايات في الحياة إلى بدايات جديدة

قد تشعر في بعض مراحل حياتك أنَّك عاجزٌ عن الاستمرار والتقدُّم في السبيل الذي اخترته، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 12 مايو 2024

9 نصائح تساعدك على تحقيق النجاح وعيش حياة سعيدة (الجزء الأول)

إذا فترَت همَّتك، وفقدتَ شغفك، ولم تعد تعرف ما عليك فعله، فإنَّ هذه النصائح ستساعدك على .. المزيد
clock icon 8 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 12 مايو 2024

4 خطوات لزيادة الإنتاجية

يتطلَّب تحقيق زيادة الإنتاجية وضع استراتيجية والتركيز واتخاذ قرارات ذكية والمثابرة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قمة الأداء    clock icon 12 مايو 2024

99 نصيحة لتحقيق أهداف الحياة طويلة الأمد (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن 39 نصيحة لتحقيق أهداف الحياة طويلة الأمد، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 10 مايو 2024

كيف تتعامل مع الصدمات الثقافية أثناء السفر؟

شهد العالم في السنوات الأخيرة ارتفاعاً في معدل الهجرة والسفر، التي قد نتج عنها بعض .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 10 مايو 2024

7 خطوات لإيجاد المعنى في الحياة

لا بدَّ أنَّك تطرح على نفسك الأسئلة الآتية مراراً وتكراراً، ولكن عبثاً دون أن تجد أجوبة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 10 مايو 2024

5 نصائح تحفيزية لفقدان الوزن

كان صوت الفتاة التي تحدِّثني عبر الهاتف يائساً، إذ قالت لي: "سأظهر سمينةً في يوم زفافي، هل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 9 مايو 2024

3 طقوس صباحية بسيطة ستغير حياتك في مدة قصيرة

يتشتَّت معظمنا مع بداية كل صباح بسبب نشاطات بسيطة تحدد في الغالب مسار يومنا، ومنها تصفح .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 6 مايو 2024

10 دروس عليك تعلمها قبل فوات الأوان

ستجد نفسك تتساءل يوماً: كيف مرَّ الوقت بهذه السرعة؟ وما بال الأيام تجري جريها الجنوني هذا؟ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 5 مايو 2024

99 نصيحة لتحقيق أهداف الحياة طويلة الأمد (الجزء الأول)

عندما تستيقظ في الصباح، هل تشعر بالحماسة للنهوض من السرير ومواجهة يومك أم أنَّك تضغط على .. المزيد
clock icon 8 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 5 مايو 2024

37 فكرة ومثالاً عن بيان الرسالة الشخصي

هل سبق لك أن شعرت بأنَّ قسماً كبيراً من حياتك مرَّ وما زلت تريد تحقيق كثير من الأهداف؟ أو .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 5 مايو 2024