فن إدارة الوقت

يمكن أن تساعدك إدارة الوقت على التفوق في دراستك والتألق في العمل والشعور بتوتر أقل من يوم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 6 يناير 2023

الفوائد النفسية لهدر الوقت

دائماً ما سيكون هناك قائمة لا نهاية لها من الواجبات والأعمال التي علينا القيام بها، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 3 يناير 2023

8 نصائح لزيادة الإنتاجية من خلال استثمار الوقت الضائع

أرسل لي أحد قرَّائي رسالة عبر البريد الإلكتروني يسأل فيها عن طرائق يمكن من خلالها تحسين .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 28 ديسمبر 2022

ما هو مقدار وقت الفراغ الذي يتمتع به الناس السعداء؟

سواء أكانوا في أعلى درجات السلُّم الاقتصادي أم أدناها؛ يُعاني عديدٌ من الموظفين - لا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 24 ديسمبر 2022

7 تقنيات ذهنية لتحسين إدارة الوقت

يواجه معظمنا صعوبة في إدارة الوقت بفاعلية، وفي ظل عالم تكثر فيه المشتتات يصبح من السهل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 20 ديسمبر 2022

التأثير السلبي للانشغال الدائم

يظهر اليأس على وجوه الناس المشغولين، ويبدون كأنَّهم يرون شبحاً ويشعرون بالقلق والتوتر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 20 ديسمبر 2022

4 نصائح لتجنُّب تضييع الوقت وتحقيق أهدافك

يوجد عامل مشترك لدى جميع الأشخاص الناجحين، وهو أنَّهم يعدُّون أنَّ الوقت هو أثمن ما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 12 ديسمبر 2022

كيف نستثمر وقتنا؟ خطوات لملء الوقت

للوقت قدسية خاصة قد يجهلها الكثير من الناس ولا يهتمون لها، وفي الحقيقة نحن اليوم بحاجة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 30 نوفمبر 2022

6 أساليب لتنظيم الوقت لدى الأشخاص المنتجين

يتجلى الاستثمار الجيد للوقت بتنظيم الطاقة والوقت، والتركيز للحصول على نتيجة أعظم في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 5 نوفمبر 2022

كيف تخرج من دوامة الكمال والتسويف؟

أنت على الأرجح مفعم بالاندفاع المعتاد من أجل إجراء تغييرات في حياتك مع حلول العام الجديد، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 28 أكتوبر 2022

الخوف من الوقت هو السبب الأساسي لجميع المشاعر السلبية

كل شخص لديه أمر أو بعض الأمور التي يخاف منها، وعادةً ما تكون هذه المخاوف تخص الشخص نفسه دون .. المزيد
clock icon 5 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 26 أكتوبر 2022

تحرر من سيطرة الوقت وسخره لخدمتك

هل نستطيع وصف حالنا بأنَّنا عبيدٌ للوقت؟ أو أنَّ الساعات والتقويمات وجداول الأعمال .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 26 أكتوبر 2022