تخلَّص من الملل وكن أكثر نشاطاً

يقول جبران خليل جبران: "لا تعش نصف حياة، ولا تمُت نصف موت، لا تختر نصف حل، ولا تقف في منتصف .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 24 مايو 2023

كيف تصل إلى مواعيدك في الوقت المحدَّد؟

هل أنت شخصٌ دقيقٌ في مواعيده؟ أم أنَّك تتأخر عنها في معظم الأحيان؟ اعتدت حتى العشرينيات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 21 مايو 2023

5 أكاذيب عن التسويف نخدع أنفسنا بها

خلال سنوات عملي مع العملاء على إيقاف عادة التسويف لديهم والتخلُّص منها وجدتُ خمس أكاذيب .. المزيد
clock icon 10 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 1 مايو 2023

كيفية إنشاء مصفوفة لإدارة الوقت تُبقيك قادراً على تحقيق أهدافك

يَهدِرُ أغلبنا الوقت بشكل أكبر بكثير ممَّا ندرك، فأيَّاً كان عملُك، فإنَّ معظم النَّاس .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 23 أبريل 2023

5 خطوات لتعزيز التوازن بين العمل والحياة الشخصية عند العمل عن بُعد

عندما أفكر في التوازن بين العمل والحياة الشخصية، فإنَّ أول كلمة تتبادر إلى ذهني هي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطور المهني    clock icon 20 أبريل 2023

نصائح لإدارة الوقت تساعدك على زيادة إنتاجيتك (الجزء الثاني)

كثيراً ما نواجه بعض الصعاب في طريقنا لتحقيق أهدافنا، وإدارة الوقت الفعالة هي العامل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 12 أبريل 2023

نصائح لإدارة الوقت تساعدك على زيادة إنتاجيتك (الجزء الأول)

يتطلَّب النجاح في كل شيء تقريباً إدارة الوقت، وقد يبدو الأمر كأنَّه لا توجد ساعات كافية في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 12 أبريل 2023

فن الرفض: 4 طرق لاستعادة وقتك

يُسبب لنا الرفض شعوراً بعدم الارتياح، لكن إذا تعلَّمنا كيف نرفض، يمكننا استعادة السيطرة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 3 أبريل 2023

كيف تتعامل مع الإحساس بالملل ونفاد الصبر؟

لا شيء يزعجني أكثر من ضياع الوقت، فعندما أشعر بأنَّني أضيع وقتي في أنشطة غير مُجدية، أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 24 مارس 2023

5 استراتيجيات للمطالعة في ظل ضيق الوقت

إنَّ أكثر ما يتردد على مسامعنا في هذه الأيام هو تذمُّر الناس من ضيق وقتهم، وخاصةً عندما .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 20 مارس 2023

تقنية تقسيم الوقت: حسِّن تركيزك وأنجز مزيداً من الأعمال

هل لديك قائمة أولويات أو أهداف تريد تحقيقها هذا العام؟ وهل تجد صعوبة في إنجازها؟ قد يكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 16 مارس 2023

5 نصائح لنبطئ شعورنا بمرور الوقت

لطالما كان الوقت لغزاً كبيراً بالنسبة إلى معظم الفلاسفة وعلماء الرياضيات والفيزياء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 15 مارس 2023