تُعدُّ كتابة اليوميات بأسلوب التعداد النقطي إحدى أروع الاتجاهات الحديثة في هذا المجال، فهي تجمع بين عدة أفكار رائعة في مجالات مختلفة، ومنها:
18 أبريل 2024
تشمل أعراض الاحتراق الوظيفي الاضطرابات العاطفية، وانخفاض مستوى النشاط والحماسة والثقة بالنفس، والشعور المتواصل بالتوتر والإجهاد النفسي والإرهاق، وقد يشعر الفرد بأنَّ الحياة تفتقر للمعنى، ويفقد ثقته بقدراته، وبالنتيجة تقل إنتاجيته، ويتعرض لمشكلات وأزمات تفوق .. المزيد
18 أبريل 2024
الطاقة النفسية والحيوية هي من أهم العوامل التي تؤثر في جودة حياتنا، وعندما نشعر بالنشاط والحيوية نكون قادرين على أداء المهام اليومية بشكل أفضل والاستمتاع بالحياة أكثر، ومواجهة التحديات بنجاح.
18 أبريل 2024
في عالم الأنماط الشخصية المتنوعة، تبرز شخصية المُؤدِّي (ESFP) بشكل لافت، فإنَّها الفئة التي تتسم بالحيوية والاستمتاع بكل لحظة؛ إذ يمتلك أصحاب هذه الشخصية دافعاً نحو الابتكار والابتهاج، فيكونون دائماً في صلب الأحداث ويجذبون الآخرين بروحهم المرحة، وفي هذا المقال، سنستكشف ملامح وخصائص (ESFPs) ونقاط قوَّتها وعيوبها، إضافة إلى استكشاف أفضل الوظائف التي تتناسب مع طبيعتها الفريدة.
