كيف تنظم رحلتك بميزانية محدودة؟

يمتلك معظم البشر رغبةً في الاكتشاف والسفر إلى جميع أنحاء العالم، ولكنَّهم يقفون أمام .. المزيد
clock icon 5 دقيقة استشارات مالية    clock icon 8 مايو 2024

فوائد التعبير عن الامتنان (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من مقالنا عن أهمية الامتنان، و13 فائدة من فوائده، وسنكمل .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 مايو 2024

اضطراب المشاركة الاجتماعية غير المقيد DSED

اضطراب الارتباط الاجتماعي غير المقيَّد (DSED) هو اضطراب في التعلق العاطفي يُظهِر فيه الطفل .. المزيد
clock icon 7 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 8 مايو 2024

3 فوائد للنقد البنَّاء

لنواجه الأمر لقد أصبح النقد كلمة مروِّعة، فانظر في أي قاموس وستجد "النقد" مصحوباً بعدم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 8 مايو 2024

تربية الطفل الاتكالي وطرق التعامل الصحيح معه

تعدُّ الاتكالية مرضاً معنوياً نفسياً يُصاب به الطفل في صغره ويصعب التخلُّص منه في كبره، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 8 مايو 2024

10 عادات يومية تسلبك السعادة

تشكِّل عاداتنا شخصياتنا وتحكم مصيرنا، وإذا كانت عاداتك لا تساعدك، فإنَّها تؤذيك؛ لذا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 8 مايو 2024

10 عادات شائعة تهدر وقتنا

لا يعني الصبر الإنتظار فحسب؛ بل يعني قدرتك على الإحتفاظ بموقفٍ ذهنيٍّ إيجابيٍّ بينما .. المزيد
clock icon 7 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 8 مايو 2024

الخوف من التفرد: أسبابه وطرق علاجه

من المفارقة أن ترى كثيراً من الناس يترددون في إظهار تفردُّهم وتميُّزهم في عالم يحتفي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 8 مايو 2024

10 فوائد تحصل عليها عندما تتجاوز الماضي

تحدُث التغييرات الفعلية في حياتنا عندما نقرر تحمُّل المسؤولية عن الأشياء التي تقع ضمن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 7 مايو 2024

تعلم الاستثمار بنجاح: كيف تستثمر أموالك بشكل صحيح؟

استفاد معظم المستثمرين منذ قديم الزمان من أفكار وطرائق المستثمر الأعظم في التاريخ، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الاستثمار    clock icon 7 مايو 2024

أكثر 10 دول إنتاجاً للنفط في العالم

النفط هو عصب الحياة كان كذلك منذ اكتشافه وما زال حتى وقتنا الحالي، فهو أساس النهوض بالحياة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة البيئة    clock icon 7 مايو 2024

5 أشياء تجعلك أذكى

كان عالم الرياضيات "جون فون نيومان" (John von Neumann) قادراً على ضرب عددين من ثماني منازل ذهنياً .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 7 مايو 2024

12 رسالة تذكير نافعة في وقت الصباح

ما يحدِّد مصيرك في النهاية هو نظرتك إلى الحياة، وطريقة استجابتك للمواقف التي تعيشها كل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 7 مايو 2024

9 مهارات للوقاية من الانتكاس بعد التعافي من الإدمان

في رحلة التعافي من الإدمان، يكمن التحدي الحقيقي في الحفاظ على استقرارك النفسي والبدني .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الشفاء من الإدمان    clock icon 7 مايو 2024

تعرف على أكثر الأمراض الجلدية انتشاراً

في النسيج المعقَّد لصحة الإنسان، يعمل الجلد بمنزلة قماش حيوي ومرئي يعكس صحة الجسم، ومع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة العناية بالبشرة    clock icon 7 مايو 2024